もともと便秘がちな体質、というわけではないのですが、妊娠中から便秘がちになり、

産後、トイレに行きたいタイミングで行けずにいたら、もっとひどい便秘になってしまいました。

 

毎日出ていた私にとっては、3日出ないのは大変なこと。

 

 

だけども、便秘の時って全然便意を感じないんですね。

 

あれ、そういえば全然出てない･･･と気付いた時には3日経っている、そんな感じで、

 

育児に必死過ぎて、便秘の自分は後回しにしてしまっていました。

 

 

 

しかし、子どもが2歳になり今までよりも少し手がかからなくなって、このままじゃマズイ！と一念発起したのです。

 

 

そこで飲みはじめたのが、生酵素とアサイーという名前のサプリでした。

 

 

このサプリを選んだ理由は、生酵素･･･生っていうのが効きそうだなと感じたから、という理由と、単純にアサイーに興味があったから、です。

 

 

アサイーボウルとか一時期話題になりましたよね。

 

 

 

だからきっと身体によいんだろう、と飲みはじめたんです。

 

 

飲みはじめてまず最初にお通じがよくなりました。

 

まだ毎日、とまではいきませんが、とりあえず便意を感じるようになったんです。

 

 

次に目が疲れにくくなりました。

 

 

アサイーには目によいとされているアントシアニンが含まれているんですね。

 

 

スマホ老眼？と感じるほど目が疲れやすかったんですが･･･かなり症状が軽減されました。

 

 

目の疲れが気になる方、便秘がちな方に、生酵素とアサイー、おすすめですよ！

 

 

あくまでも健康食品なのですぐよくなるわけではありませんが、続けて飲めばきっと効果を実感できるはず、です。